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在慈山寺禪修(1)

上次在尼泊爾靜坐後,立即變成素食者;
今次在慈山寺禪修後,立即學會規律。

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初遇Ashtanga

據瑜珈經典說「缺乏力量的人無法找到真我」,而「我們首要的工作是顧好身體,因為身體是追求靈性的工具。」 Continue reading “初遇Ashtanga”

《行旅往後》

//把不必要的事情刪除,是讓頭腦清晰起來的最好方法//

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2017

2017雖然都飛了9次、走過11個國家,總算留港時間變多了。

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般若.月

打開香膏聞著,光說好香好香,根本未開始形容祂。

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作為素食旅行者

成為素食者一年,去了很多旅行,而總有人會替我可惜,因為肉總是在食物文化裡佔好重要的位置。但事實上,素食總與環保、健康生活、宗教、新時代與身心靈思想等另類生活模式連繫著,也是我最感興趣的議題,有好多有趣的話題也因為素食而展開,比作為肉食旅行者還活得好呢。

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在瑜珈裡修行

雖然在尼泊爾時偶遇得道喇嘛已贈言,說瑜珈是我的道,是於我有益的修行方式,但也想不到這幾個月會獲得如此美好的體會。 Continue reading “在瑜珈裡修行”

再看《阿飛正傳》

也不曉得是不是再看《阿飛正傳》,只是覺得作為一齣必看的戲,讀書時大概必然看過,卻應該完全不懂得怎樣品嘗,就沒有很深很深的印象。 Continue reading “再看《阿飛正傳》”

在音符裡修行

把擱著二十年跟鋼琴相關的東西整理好
經歷了由學琴、好用心準備考試,到教琴教到學生考試考得好好
到現在荒廢到⋯
連部琴把聲都唔同左 Continue reading “在音符裡修行”

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